Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα χέρια, τους αγκώνες, τα γόνατα και τα πόδια του για να ασκήσει πίεση και να δημιουργήσει μια βαθιά αίσθηση χαλάρωσης και ευεξίας.
Η νευρολογική ηρεμία που προκαλεί το χαλαρωτικό μασάζ βοηθά πολλούς ανθρώπους με διαταραχές ύπνου.
Αν νιώθεις ελαφρύ πιάσιμο ή “βάρος” στον αυχένα, στους ώμους ή τη μέση, το χαλαρωτικό μασάζ μπορεί να τα απαλύνει.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βρείτε τον κατάλληλο θεραπευτή:
Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *
Αναρωτιέστε τι είναι το χαλαρωτικό μασάζ και αν αξίζει να το δοκιμάσετε; Το χαλαρωτικό μασάζ είναι μια ήπια και ευεργετική μορφή μάλαξης που στοχεύει στην ανακούφιση από το άγχος, τη μυϊκή ένταση και τη σωματική κόπωση.
Γενικά ναι, αλλά άτομα με ορισμένες παθήσεις (π.χ. φλεγμονές, προβλήματα κυκλοφορίας Μασάζ Αθήνα ή δερματοπάθειες) πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πρώτα.
Οι πιέσεις και οι ανακινήσεις στοχεύουν στην ανακούφιση της μυϊκής τάσης και στην αποδέσμευση από τυχόν κόμπους.
Η χρήση κατάλληλων προϊόντων και η εστίαση σε σημεία με μεγαλύτερη ανάγκη ενισχύουν την αποτελεσματικότητα της μάλαξης.
Crew at Hando is quite welcoming and respectful. I questioned for IRA when reserving after reading through the assessments. She is the greatest. I'll advocate her. Ideal experience
Χρήση Αιθέριων Ελαίων: Τα έλαια ενισχύουν τη χαλάρωση και προσφέρουν επιπλέον αίσθηση ευεξίας.
Το χαλαρωτικό μασάζ αποτελείται από απαλές, ρυθμικές κινήσεις που εφαρμόζονται σε όλο το σώμα. Δεν έχει έντονες πιέσεις ή τεχνικές αποκατάστασης.
Αυτές οι τεχνικές συνεργάζονται για να αυξήσουν την κυκλοφορία του αίματος, να βελτιώσουν τη λεμφική αποστράγγιση και να διεγείρουν την απελευθέρωση ενδορφινών – των φυσικών ορμονών του σώματος για καλή αίσθηση.
Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να αποσυνδεθούν από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και να νιώσουν πραγματική αναζωογόνηση.